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Jeah! Ein Wahnsinns Sprung 🤪 habt einen tollen Tag!
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69,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 august 2023:
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736 kcal
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Fedt: 9,78g | Prot.: 27,89g | Kulhyd.: 134,52g.
Morgenmad: Harry Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Tomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel, Steinhaus Kräuter-Kasseler, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Snacks/Andet: Laugenstange. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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