Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2023
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
|
1442 kcal
|
Fedt: 68,52g | Prot.: 87,04g | Kulhyd.: 118,54g.
Morgenmad: Кефир 1%, Matti Мюсли Банан-Шоколад . Frokost: Сосиска, Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Цветная Капуста на Пару, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Кефир 1%, Шашлык из Свинины. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|