Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2023
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2023:
|
1090 kcal
|
Fedt: 13,71g | Prot.: 47,50g | Kulhyd.: 188,93g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur. Aftensmad: SPAR Apfel, Wassermelone, Egger Bier Zisch, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Egger Bier Zisch, Soletti Salzstangen . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|