Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2023
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2023:
|
1316 kcal
|
Fedt: 48,44g | Prot.: 97,95g | Kulhyd.: 114,51g.
Morgenmad: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке, Макдоналдс Мёд , Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Frokost: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Barilla Спагетти #5, Ярче Куриное Филе, Киприно Сыр Лайт 15%. Aftensmad: Минтай Жареный, Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
matitsinael's Vægt Historie
|