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Wie herrlich doch die Sonne scheinen kann 😊
In diesem Sinne, einen schönen sonnigen Feiertag, Euch Allen 😊
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 august 2023:
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501 kcal
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Fedt: 7,20g | Prot.: 76,58g | Kulhyd.: 34,88g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Konjaknudeln, Alnatura Mungobohnen , Hähnchenbrustfilet, Gemüseeintopf. mere..
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stabil vægt
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