Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2023
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2023:
|
880 kcal
|
Fedt: 28,57g | Prot.: 28,57g | Kulhyd.: 126,88g.
Morgenmad: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Юбилейное Мини Кексы, Кофе, Азбука Вкуса Блинчики с Малиной и Клубникой. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|