Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2023:
|
904 kcal
|
Fedt: 30,30g | Prot.: 30,39g | Kulhyd.: 126,21g.
Morgenmad: Пирожок с Картошкой, Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Султан Рожки, Индейка Тушеная, Сухое Молоко, Эклер. Aftensmad: Индейка Тушеная, Султан Рожки, Сухое Молоко, Ferrero Рафаэлло. Snacks/Andet: Яичный Омлет. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|