Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2023
|
103,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 43,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2023:
|
835 kcal
|
Fedt: 41,65g | Prot.: 49,01g | Kulhyd.: 64,08g.
Frokost: Herta Knacki , Thiriet Pomme de Terre Grenaille . Aftensmad: Lasagne à la Viande. Snacks/Andet: Auchan Fromage Frais 0%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marine_Dspn's Vægt Historie
|