|
Ерунда какая-то. Два дня назад было на 2.5 меньше и эти два дня не ем лишнего
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2023:
|
1977 kcal
|
Fedt: 116,06g | Prot.: 104,86g | Kulhyd.: 147,36g.
Morgenmad: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Сушкоф Брауни. Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Джемы и Варенья, Творог 18%, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 8,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gadya Petrovich's Vægt Historie
|