Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2023
|
112,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2023:
|
940 kcal
|
Fedt: 34,57g | Prot.: 75,76g | Kulhyd.: 72,37g.
Morgenmad: Egg Omelet or Scrambled Egg, mission wrap wrap. Frokost: Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Generic Tofu Pok. Aftensmad: Generic Tofu Pok, Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. mere..
|
Taber 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eason Pang's Vægt Historie
|