Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2023
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72,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 august 2023:
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1207 kcal
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Fedt: 34,92g | Prot.: 127,27g | Kulhyd.: 105,55g.
Morgenmad: Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Kaffee mit Milch. Frokost: Olivenöl, Ja! Minis Traditionell, Ja! Minis mit Edelschimmel, Edeka Puten Schnitzel. Aftensmad: Wassermelone, Rispentomaten, Brokkoli, Ja! Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Neosupps Vision Whey Caramel, Neosupps Choctop Chocolate Caramel, Kaffee mit Milch. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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BMWS1000RR's Vægt Historie
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