Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2023
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 33,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2023:
|
607 kcal
|
Fedt: 37,33g | Prot.: 47,72g | Kulhyd.: 23,48g.
Morgenmad: Курага, Филе Индейки, Светаево Сыр Легкий, Лента Баклажан , Яичница, Помидоры. Frokost: Смешанные Орехи. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|