Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2023
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2023:
|
995 kcal
|
Fedt: 54,48g | Prot.: 58,28g | Kulhyd.: 74,61g.
Morgenmad: Яблоко, Гречка Отварная, Сельдь Соленая. Frokost: Оливковое Масло (Первого Отжима), Premialle Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Гуляй-Поле Майонезный Соус Салатный, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Капуста Белокочанная, Кролик Тушеный в Сметане. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|