Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2023
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2023:
|
869 kcal
|
Fedt: 18,78g | Prot.: 30,70g | Kulhyd.: 142,71g.
Morgenmad: Домочай Хлеб Борок, Молоко 1,5%, Яйцо. Aftensmad: Дымка Слоюшки-Завитушки. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
skovorodko's Vægt Historie
|