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Naja, was soll man dazu sagen 😏
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55 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 august 2023:
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843 kcal
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Fedt: 32,77g | Prot.: 41,83g | Kulhyd.: 90,12g.
Morgenmad: Pizza Selbstgemacht. Frokost: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, REWE Bio Körniger Frischkäse, Ei. Aftensmad: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Ja! Butterkäse, Harry Körner Balance Sandwich. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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