Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2015
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1554 kcal
|
Fedt: 40,89g | Prot.: 101,40g | Kulhyd.: 190,87g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяные Хлопья, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Frokost: Белый Рис (Длиннозерный), Курица Вареная, Курица Вареная. Aftensmad: Lactoprot Шоколад, Lactoprot Lactomin 80, Ударница Пастила Клюквенная. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|