Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2023
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2023:
|
931 kcal
|
Fedt: 35,94g | Prot.: 37,53g | Kulhyd.: 121,76g.
Morgenmad: Saltcheese Combo, Greenfields Full Cream Milk. Frokost: ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Sosro Teh Botol Original, Pisang, Telur, Tempe. Aftensmad: Lontong, Tempe Goreng Tepung, Combro. Snacks/Andet: Indomaret Keripik Usus, Stik Keju. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pranita ayu's Vægt Historie
|