Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
1186 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 31,11g | Kulhyd.: 161,34g.
Morgenmad: Б.Ю. Александров Сырок Малина Фисташка, EatMeat Карбонад Юбилейный, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Кофе с Молоком. Aftensmad: Вязанка Молокуша, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. Snacks/Andet: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Магнит Банан, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|