Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2023
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2023:
|
1243 kcal
|
Fedt: 54,90g | Prot.: 86,55g | Kulhyd.: 103,68g.
Morgenmad: Яблоко, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Бородинский , Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Вареное Яйцо. Frokost: Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Гуляй-Поле Майонезный Соус Салатный, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Курица Вареная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|