Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
3537 kcal
|
Fedt: 106,85g | Prot.: 129,00g | Kulhyd.: 506,55g.
Morgenmad: Ener Bio Joghurt Reiswaffeln, Honig, Milsani Joghurt 3,5%, Knusperone Nougat Bits, Aldi Schokomüsli . Frokost: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Barilla Fusilli. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ronny.mit.pump's Vægt Historie
|