Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
1583 kcal
|
Fedt: 76,12g | Prot.: 90,57g | Kulhyd.: 129,93g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Евроопт Томат Черри, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Frokost: Сироп без Сахара Груша Сироп без Сахара, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый Нарезанный. Aftensmad: Махеев Соус Тар-Тар, Картофель по -Деревенски, Лева Десерт Замороженный "Красный Виноград-Вишня". mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|