Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2023
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
|
1520 kcal
|
Fedt: 66,73g | Prot.: 80,46g | Kulhyd.: 144,12g.
Frokost: Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Mayonnaise Allégée, Tomates, Oeuf Dur. Aftensmad: Turini Pâtes Torsades, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Snacks/Andet: Auchan Mayonnaise Allégée, Oeuf Dur, Tradilège Rillettes de Poulet Roti, Baguette. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|