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Ich wünsche einen schönen Abend und eine gelungene neue Woche 😊
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94,4 kg
Indtil videre tabt: 57,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 august 2023:
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380 kcal
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Fedt: 3,36g | Prot.: 77,03g | Kulhyd.: 11,97g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Quäse Protein. Frokost: Brombeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Quäse Protein, Borschtsch. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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