Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
1273 kcal
|
Fedt: 35,17g | Prot.: 36,79g | Kulhyd.: 197,96g.
Morgenmad: Bihun Goreng, Akumo Chicken Nugget, Nasi Putih. Frokost: Nasi Putih, Fitbar coklat. Aftensmad: Chicken Nugget, Bihun Goreng. Snacks/Andet: Bubur Candil. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitria lalasari's Vægt Historie
|