Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
904 kcal
|
Fedt: 30,70g | Prot.: 29,86g | Kulhyd.: 130,06g.
Morgenmad: Микоян Колбаса Сервелатная, Молочная Станция Масло Сливочное , Лимак Батон Нарезной, Пятерочка Банан, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. Frokost: Котовскхлеб Хлеб Богородский, Помидоры, Суп Куриный с Рисом. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OksanaMars's Vægt Historie
|