Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 45,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
375 kcal
|
Fedt: 13,80g | Prot.: 23,80g | Kulhyd.: 36,10g.
Morgenmad: Alpro Skyr Style Mango, Alpro Sojamilch. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LilaZeiten's Vægt Historie
|