Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
111 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
420 kcal
|
Fedt: 12,48g | Prot.: 17,19g | Kulhyd.: 61,18g.
Morgenmad: Sülze, Exquisa Creation Meerrettich, Sammy's Super Sandwich, Lidl Joghurt Mild, Alnatura 5-Korn-Flocken, Mangos. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mitteldorfsonja's Vægt Historie
|