~{Diana}~'s Dagbog, 15 aug 23

In weiter hoch 🙄🤦‍♀️
77,7 kg Indtil videre tabt: 9,7 kg.    Stadig tilbage: 7,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
2042 kcal Fedt: 91,38g | Prot.: 88,73g | Kulhyd.: 209,19g.   Morgenmad: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Blaubeeren, Rossmann Edel-Nuss-Mix, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. Frokost: Thermomix Joghurtkuchen. Aftensmad: Milka Nougatcreme & Haselnuss, Sol&Mar Flan Karamell Pudding, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Beste Ernte Erbsen und Möhren, Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, Sauce Hollandaise. Snacks/Andet: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

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~{Diana}~'s Vægt Historie


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