Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
30,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
1555 kcal
|
Fedt: 41,54g | Prot.: 119,12g | Kulhyd.: 181,04g.
Morgenmad: Свежее Завтра Творог 1,8%, Простоквашино Творожок, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, 365 Дней Кукуруза Консервированная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский, Петруха Филе Куриное. Frokost: Суп Куриный (Svetakotleta), Аладушкин Хлеб Баланс +, Творог для Блинов (Svetakotleta), Тесто для Блинов (Svetakotleta), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Аладушкин Хлеб Баланс +, Петруха Филе Куриное. Aftensmad: Granolife Гранола Клубника-Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творожок, Фунчоза с Курицей (Svetakotleta), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Каравай Лаваш Армянский, Петруха Филе Куриное, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Империя Холода Жадина с Печеньем, Горячая Штучка Чебупай Сочное Яблоко. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bibigo Дамплинги с Креветками, Heinz Терияки Соус, Простоквашино Творожок, Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Салат Айсберг, 365 Дней Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский, Петруха Филе Куриное, Новгородский Хладокомбинат Мороженое Супер-Великан. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SvetaKotleta4's Vægt Historie
|