Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
964 kcal
|
Fedt: 33,43g | Prot.: 55,48g | Kulhyd.: 123,67g.
Morgenmad: Мёд, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Сырники Домашние. Aftensmad: Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Вода, Банан, Eco Botanica Зефир, Простоквашино Кефир 3,2%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|