Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
32,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
965 kcal
|
Fedt: 33,02g | Prot.: 29,66g | Kulhyd.: 131,23g.
Morgenmad: Большевик Барни Молоко, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, 4BAKERY Сироп без Сахара, Пятерочка Каша Рисовая. Frokost: 4BAKERY Сироп без Сахара, Вкусвилл Сэндвич Ролл с Курицей и Сладкой Горчицей , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Кофе, не Молоко Банановое, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички. Aftensmad: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Ореховое Пралине. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
only_mashа's Vægt Historie
|