Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
614 kcal
|
Fedt: 20,07g | Prot.: 72,76g | Kulhyd.: 37,20g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. Frokost: Индейка, Помидоры. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|