Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2023
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2023:
|
1525 kcal
|
Fedt: 70,65g | Prot.: 59,27g | Kulhyd.: 163,54g.
Morgenmad: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Frokost: Coca-Cola Кола, Пицца Домашняя. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|