Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2023
|
134,5 kg
Indtil videre tabt: 105,5 kg.
Stadig tilbage: 34,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2023:
|
546 kcal
|
Fedt: 15,00g | Prot.: 49,06g | Kulhyd.: 52,64g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Frokost: REWE Beste Wahl Basmati Express Reis, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. Aftensmad: REWE Corned Beef. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|