Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2023
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2023:
|
939 kcal
|
Fedt: 47,02g | Prot.: 55,77g | Kulhyd.: 76,23g.
Morgenmad: Bob Snail Яблочно-Клубничные Конфеты, Своя Лінія Смесь Ядер Орехов Жареных, Курага, Селянське Сметана 10%, Творог 9%. Frokost: Арбуз. Aftensmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сыр Сулугуни, Семерка Лаваш Армянский. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tgladusheva's Vægt Historie
|