Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2023
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2023:
|
1447 kcal
|
Fedt: 68,27g | Prot.: 92,38g | Kulhyd.: 114,05g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Ветчина, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Жареное Яйцо. Frokost: Куриный Бульон, Нектарины, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Мороженое Пломбир, Песочное Печенье, Barilla Соус Томатный Napoletana, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Мёд, Бабушкина Крынка Сливки 10%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia.vod's Vægt Historie
|