Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1366 kcal
|
Fedt: 58,34g | Prot.: 110,39g | Kulhyd.: 104,59g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Беларусь Сыр Знатный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Брокколи на Пару, Яйцо Куриное. Frokost: Куриная Грудка Вареная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Aftensmad: Варенье из Смородины, Творог 5%. Snacks/Andet: Десерт с малиной, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Магнит Персик, Тыквенные Семечки, Магнит Персик. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|