Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1419 kcal
|
Fedt: 79,55g | Prot.: 62,29g | Kulhyd.: 125,65g.
Morgenmad: Персик Персик, Сыр Маасдам, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. Frokost: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза, Лук, Ventspils Рижские Сардины в Масле, Виноград, Зеленое Яблоко. Aftensmad: Сливы. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|