Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1519 kcal
|
Fedt: 66,79g | Prot.: 98,04g | Kulhyd.: 131,66g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Сыр Российский Хлопенич, Огурец (с Кожурой), Микоян Сервелат Таллинский, Хлеб Пшеничный Ручной Елизовский, Пятерочка Сахар, Село Зелёное Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Frokost: Пятерочка Сахар, Сыр Российский Хлопенич, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 9%. Aftensmad: Куриные котлеты с сыром, Пятерочка Сахар. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katushka-0603's Vægt Historie
|