Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1148 kcal
|
Fedt: 59,73g | Prot.: 59,50g | Kulhyd.: 90,36g.
Morgenmad: Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом. Snacks/Andet: Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
yulya0209's Vægt Historie
|