Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1332 kcal
|
Fedt: 71,12g | Prot.: 79,23g | Kulhyd.: 95,04g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Cremeitali Творожный Сыр, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Frokost: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Дыня, Ряба Майонез Польза Масел, Белые Грибы (Обжаренные), Вареное Яйцо. Aftensmad: Голубика, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Село Зелёное Творог 9% (с Сохранённой Структурой Зерна). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|