Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1311 kcal
|
Fedt: 25,86g | Prot.: 142,40g | Kulhyd.: 121,73g.
Morgenmad: Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, Quaker Avena Instantánea, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Clara de Huevo, Yema de Huevo. Frokost: La Serenísima Leche Proteica , Manzana, Banana, GNC PROTEÍNA. Snacks/Andet: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mere..
|
stabil vægt
|
|
Daniel.8000's Vægt Historie
|