Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2023
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2023:
|
1348 kcal
|
Fedt: 57,39g | Prot.: 78,67g | Kulhyd.: 135,18g.
Morgenmad: Дыня, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, ВкусВилл Круассан с Филе Лосося Атлантического (Семги) и Сливочным Крем-Чизом. Frokost: ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Желтая Кукуруза, Vici Креветки Очищенные. Aftensmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Хлеб Бриошь, ВкусВилл Дорадо с Апельсином и Розмарином. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|