Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
1247 kcal
|
Fedt: 42,74g | Prot.: 98,69g | Kulhyd.: 129,13g.
Morgenmad: Окей Корица Молотая, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Уксус, Соевый Соус, Дар Гор Сыр Кавказский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Уксус, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. Snacks/Andet: Di&Di Зефир со Стевией со Вкусом Клубники со Сливками, Перекресток Груша Пакхам, Di&Di Зефир со Стевией со Вкусом Клубники со Сливками, Eco Botanica Зефир, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnanasovayaT's Vægt Historie
|