Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2023
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
|
445 kcal
|
Fedt: 14,98g | Prot.: 29,53g | Kulhyd.: 51,39g.
Morgenmad: Банан, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%, Молоко 2,5%, Кофе. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Аникина's Vægt Historie
|