Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2023
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
|
274 kcal
|
Fedt: 1,02g | Prot.: 31,50g | Kulhyd.: 35,56g.
Morgenmad: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|