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besser als nicht, aber das 🍨 ist im moment zu 😋.
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70,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
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1067 kcal
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Fedt: 36,59g | Prot.: 41,30g | Kulhyd.: 139,54g.
Morgenmad: Böklunder Delikatess Sauerfleisch, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Äpfel. Snacks/Andet: Storck Knoppers Nussriegel. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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