Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2023
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
|
1886 kcal
|
Fedt: 53,99g | Prot.: 112,76g | Kulhyd.: 233,53g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Коломенское Батон с Отрубями, Троекурово Тефтели, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом. Frokost: Яйцо, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Изюм (без Косточек). Aftensmad: Индилайт Лангет, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Calve Соус с Лесными Грибами. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еdelweiss's Vægt Historie
|