Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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94,4 kg
Indtil videre tabt: 57,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
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520 kcal
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Fedt: 9,83g | Prot.: 79,07g | Kulhyd.: 32,57g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Curryreis, Hähnchenbrustfilet. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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