Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2023
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2023:
|
1994 kcal
|
Fedt: 91,08g | Prot.: 80,76g | Kulhyd.: 76,28g.
Morgenmad: Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Морковный Торт А+, Паштет из Печени Куриной А+, Селедочное Масло А+. Aftensmad: Магнит Персик, Сернурский Сырзавод Сыр Качотта с Лисичками и Жареным Луком , Цукини, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Chateau Вино Розовое Сухое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna45855's Vægt Historie
|